odsłono dziś: 1, ogółem: 1460

Ikonka oznacza że materiał Ci się podobał. Jest to ocena dla autora publikacji, informacja zwrotna czy zgadzasz się z treścią zawartą w tekscie powyżej. Ilość gwiazdek jest dla mnie cennym drogowskazem oraz motywacją do dalszych praca. Dlatego jeśli dany materiał Cię zainteresował i jesteś na tak - nie zapomnij kliknać w gwiazdkę powyżej.

xxx
Agnieszka
Dziękuję Rafał, 🤍🌷 szybkiego powrotu do zdrowia. 🫂
2026-01-22 23:48:11
Rafał - Codzienne Motywacje
Drodzy Czytelnicy. Chcialem poinformować ze ostatnimi czasy nasza strona przeszła dwa ataki hakerskie z sieci. Nie wiem co bylo ich celem. Udalo im sie jedynie popsuć sekcje komentarzy na stronie oraz w niektorych podstronach wyglad strony. Wszytskie błędy udalo sie juz połatać. Swoja droga ktoś dobrze wyczuł czas, bo akurat jestem tydzień po opracji kregoslupa i nie moge jeszcze siedziec sprawnie przy komputerze. Także za utrudnia, przepraszam. Panom Hakerom życzę pogody ducha, a Wam drodzy czytelnicy - owcnej końcówki naszych warsztatów 👍😁💪❤️👀
2026-01-22 16:41:17
Agnieszka
Rafał ogromnie dziękuję za warsztaty są niezmiernie cenne. Rzeczywiście bardzo pilnuje by nic nie ominąć bo widzę jak dużo wnoszą. Ja w zeszycie wszystko pisze każdy dzień. I solidnie robię zdążania i pytania. Ale uciekły mi dwa dni i chciałabym nadrobić . Jestem ogromnie wdzięczna 🙏 ❤️🌷
2026-01-17 21:55:11
Anna
Ogrom wdzięczności za pracę którą wykonujecie 🥰 Dziękuję że JESTEŚCIE ☀️ Pięknego dnia ☀️
2026-01-17 11:55:06
Agnieszka
Rafał ogromnie dziękuję za warsztaty są niezmiernie cenne. Rzeczywiście bardzo pilnuje by nic nie ominąć bo widzę jak dużo wnoszą. Ja w zeszycie wszystko pisze każdy dzień. I solidnie robię zdążania i pytania. Ale uciekły mi dwa dni i chciałabym nadrobić . Jestem ogromnie wdzięczna 🙏 ❤️🌷
2026-01-15 00:00:26
Bożenka
Dziękuję tak sie cieszę 😀 ❤️
2026-01-14 17:49:06
Rafał - autor
Tak, całość warsztatu bedzie dostępną na stronie zaraz po jego zakonczeniu. 😉 Bedzie można wrócić lub popracować nad tym co się omineło. To ze nie publikuje tego odrazu tez ma pewien cel. Uczy systematyki z która i ja ma duży porblem, hehehe 👍 Pozdrawiam
2026-01-14 07:33:16
Agnieszka
To takie ważne ćwiczenie dziękuję 🙏 ❤️ odmawianie - stawanie za sobą, dbanie o siebie bez wyrzutów sumienia.
2026-01-13 23:48:52
Bożenka
Też mam takie pytanie czy można wrócić do warsztatów, gdzieś są dostępne?
2026-01-13 05:45:44
Agnieszka
Powielam pytanie Andrzeja ?
2026-01-12 23:46:41
Andrzej
Czy jest możliwość wrócić do materiały z poprzedniego dnia gdy się zdarzy że umknie jakiś dzień
2026-01-12 21:26:53
Agnieszka
Smutek jest moim towarzyszem ❤️🌷
2026-01-11 00:04:19
Agnieszka
Świadomość swoich emocji , nazwania ich i zapisania to jak poczuć ziemię pod stopami. Mi przez długi czas w życiu towarzyszył lęk. Dziś moim świętym gralem jest SPOKÓJ ❤️🌷
2026-01-10 23:50:38
Agnieszka
Świadomość swoich emocji , nazwania ich i zapisania to jak poczuć ziemię pod stopami. Mi przez długi czas w życiu towarzyszył lęk. Dziś moim świętym gralem jest SPOKÓJ ❤️🌷
2026-01-10 09:47:50
Agnieszka
Świadomość swoich emocji , nazwania ich i zapisania to jak poczuć ziemię pod stopami. Mi przez długi czas w życiu towarzyszył lęk. Dziś moim świętym gralem jest SPOKÓJ ❤️🌷
2026-01-08 23:24:20
Agnieszka
Wewnętrzne przekonania Wspierające vs ograniczające, cenne informacje o sobie które warto przeanalizować. Dziękuję ♥️🌷
2026-01-08 00:01:44
Agnieszka
Pierwszy raz w życiu skanowałam swoje ciało w ten sposób. Bezcenne doświadczenie Dziękuję 🌷❤️
2026-01-06 23:44:57
Rafał - autor Codziennych Motywacji
Na tym polegają właśnie warsztaty - na odkrywanieu
2026-01-06 21:03:25
Agnieszka
Nie wiedziałam że świadomy oddech jest tak ważny w naszym życiu. Dziękuję ❤️🌷
2026-01-05 18:34:54
Tomasz
Dziękuję za to , ze jesteście. Dużo spokoju miałem będąc tu i teraz, zauważyłem to i ogarnął mnie jeszcze większy spokój, dlatego, ze go zauważyłem 😇❤️💪
2026-01-02 21:51:38
Agnieszka
Pierwszy dzień za mną ♥️ Dziękuję cenne wskazówki ćwiczenia kurs który daje mi przestrzeń na poznawanie siebie i obserwację . Jestem bardzo wdzięczna 🎄♥️
2026-01-01 18:52:45
Rafał - Codzienne Motywacje
„Powodzenia! Pamiętajcie o tym, co powtarzamy na warsztatach: nie tempo jest najważniejsze, tylko kierunek. Idźcie swoim, świadomym tempem, nawet jeśli to czasem oznacza małe kroki. Liczy się to, dokąd zmierzacie i dlaczego właśnie tam. Dajcie sobie przestrzeń na refleksję, na zmianę zdania i na uczenie się po drodze. Każdy ruch, nawet najmniejszy, jest elementem procesu, który budujecie dla siebie — nie dla innych.” Pozdrawiam 😁
2025-12-31 09:32:29
Co daje wsparcie ??

📚 Dzięki Twojemu dobrowolnemu wsparciu możemy się rozwijać i docierać do coraz większej liczby osób w internecie. Każda Twoja cegiełka pomaga pokryć koszty utrzymania tego przedsięwzięcia oraz daje nam motywację do dalszego działania! 💙💙💙

Co daje wsparcie ??

Dzięki wsparciu strona działa idealnie na Twoim telefonie, tablecie i komputerze – gdziekolwiek jesteś!

• brak tu irytujących reklam – tylko czysta treść, którą łatwo znajdziesz,
• regularnie rozwijamy i dodajemy nowe działy, np. "Alkoholizm w pigułce" czy "Strefa Muzyki",
• wszystkie materiały są całkowicie darmowe – zgodnie z zasadą "darmo otrzymałeś, darmo dawaj",
• dzięki Wam strona stale działa, możemy ją korygować i dostosowywać się do Waszych potrzeb

Każda wpłata, za którą z góry serdecznie dziękuję – to także Twoja cegiełka w budowaniu trzeźwego stylu i sposobu życia.

Istnieją 3 metody wsparcia...

1) Wpłata na zbiórkę – to główna i w pełni jawna forma wsparcia. Widać tam aktualny stan zbiórki, zebrane kwoty i nic nie jest ukrywane. To najprostszy i najbardziej przejrzysty sposób pomocy.

2) Wpłata przez suppi.pl – indywidualna wpłata bez prowizji. Szybka, wygodna i bezpośrednia forma wsparcia, jeśli nie chcesz korzystać ze zbiórki publicznej.

3) Tradycyjny przelew na konto – możesz również wesprzeć mnie przelewem bankowym na podany numer konta.

Metoda 1
Metoda 2

Bezpieczna wpłata przez suppi.pl

Metoda 3

Bezpośrednio przelewem na konto. W tytule przelewu należy wpisać "Codzienne Motywacje".

Numer konta:
98 1090 2835 0000 0001 4822 4069