Program 12 kroków AA

Krok 9

Odsłon: 249

dodano: 16 sierpnia 2023
12 Kroków

Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy, i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.

Made a list of all persons we had harmed, and became willing to make amends to them all.

... a jak to rozumieć szerzej ??
1 Zrobiliśmy listę wszystkich osób ...

na papierze, punkt po punkcie i odręcznie

2 ... które skrzywdziliśmy,

wypisaliśmy imiona osób które skrzywdziliśmy (świadomie czy też nieświadomie) swoim zachowaniem i postępowaniem

3 ... i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.

zdobyliśmy się tym samym na gotowość aby cofnąć się pamięcią do sytuacji kiedy zraniłem daną osobę, "oczami" wyobraźni weszłem w rolę osoby którą skrzywdziłem aby poczuć jej emocje.

prof. Wiktor Osiatyński
00:00 / 00:00
Spikerki
źródło:
Spotkania u Billa - Mitingi on-line AA,
# 1 - Agnieszka do kroku 9
00:00 / 00:00
# 2 - Basia do kroku 9
00:00 / 00:00
# 3 - Bogusław do kroku 9
00:00 / 00:00
# 4 - Damian do kroku 9
00:00 / 00:00
# 5 - Darek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 6 - Dorota do kroku 9
00:00 / 00:00
# 7 - Emilia do kroku 9
00:00 / 00:00
# 8 - Ewelina do kroku 9
00:00 / 00:00
# 9 - Irek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 10 - Iza do kroku 9
00:00 / 00:00
# 11 - Jacek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 12- Jarek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 13 - Karolina do kroku 9
00:00 / 00:00
# 14 - Krystian do kroku 9
00:00 / 00:00
# 15 - Krystyna do kroku 9
00:00 / 00:00
# 16 - Łukasz do kroku 9
00:00 / 00:00
# 17 - Maciek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 18 - Magda do kroku 9
00:00 / 00:00
# 19 - Marek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 20 - Marek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 21 - Mirek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 22 - Radek do kroku 9
00:00 / 00:00
# 23 - Żaneta do kroku 9
00:00 / 00:00
Wasze wsparcie:

Dzięki Waszemu dobrowolnemu wsparciu  jesteśmy w sieci , na Twojeje komórce, na Twoim tablecie czy na komputerze. Każda wpłata, za którą z góry serdecznie dziękuję - to także  Twoja cegiełka  w budowaniu trzeźwego stylu i sposobu życia.

Dzięki Waszemu Wsparciu:

• nie ma na stronie  rozpraszających reklam , jest treść, która jest i ma być łatwo dostępna,
• powstają  nowe działy  np. "Alkoholizm w pigułce" czy "Znalezione w sieci",
• cały materiał na stronie jest  darmowy , w imię zasady "darmo wziąłeś, darmo oddaj"
• utrzymujemy stronę w ruchu w internecie

Bezpieczne wsparcie przez suppi.pl

12 Kroków
Menu Tematyczne