Program 12 kroków AA

Wprowadzenie

Odsłon: 1101

dodano: 16 sierpnia 2023
12 Kroków

Czym jest
Program 12 Kroków ??

Program 12 kroków to nie tylko metoda, ale również filozofia, która pomaga osobom zmagającym się z uzależnieniami i problemami emocjonalnymi odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Składa się z dwunastu jasno określonych etapów, które uczestnicy realizują krok po kroku, korzystając z wsparcia osób które "ten program" już zrealizowali i wprowadzili w swoje życie. Program ten opiera się na idei samopomocy i wzajemnego wsparcia, oferując uczestnikom narzędzia do pracy nad sobą, refleksji nad własnym życiem oraz budowania zdrowych nawyków.

Kluczowe elementy programu obejmują:
1 Uznanie problemu:

Pierwszym krokiem jest przyznanie się do bezsilności wobec uzależnienia i uznanie, że życie w czynnym uzależnieniu stało się nie do opanowania.

2 Wzmacnianie duchowości

Program zachęca do znalezienia siły wyższej lub duchowego przewodnictwa, które jest niezbędne w procesie zdrowienia.

3 Analiza własnych błędów

Uczestnicy dokonują gruntownej i odważnej analizy własnych działań, aby zrozumieć źródła swoich problemów.

4 Naprawa relacji

Program kładzie nacisk na naprawę relacji z innymi ludźmi, w tym poprzez przepraszanie i zadośćuczynienie za wyrządzone krzywdy.

5 Utrzymywanie trzeźwego sposobu życia

Ostatnie kroki skupiają się na utrzymaniu osiągniętych zmian i pomaganiu innym osobom w ich drodze do zdrowienia.

Opinia lekarza
fragment książki "Anonimowi Alkoholicy"
00:00 / 00:00
Co warto wiedzieć...
Co daje wsparcie ??

📚 Dzięki Twojemu dobrowolnemu wsparciu możemy się rozwijać i docierać do coraz większej liczby osób w internecie. Każda Twoja cegiełka pomaga pokryć koszty utrzymania tego przedsięwzięcia oraz daje nam motywację do dalszego działania! 💙💙💙

Co daje wsparcie ??

Dzięki wsparciu strona działa idealnie na Twoim telefonie, tablecie i komputerze – gdziekolwiek jesteś!

• brak tu irytujących reklam – tylko czysta treść, którą łatwo znajdziesz,
• regularnie rozwijamy i dodajemy nowe działy, np. "Alkoholizm w pigułce" czy "Strefa Muzyki",
• wszystkie materiały są całkowicie darmowe – zgodnie z zasadą "darmo otrzymałeś, darmo dawaj",
• dzięki Wam strona stale działa, możemy ją korygować i dostosowywać się do Waszych potrzeb

Każda wpłata, za którą z góry serdecznie dziękuję – to także Twoja cegiełka w budowaniu trzeźwego stylu i sposobu życia.

Istnieją 3 metody wsparcia...

1) Wpłata na zbiórkę – to główna i w pełni jawna forma wsparcia. Widać tam aktualny stan zbiórki, zebrane kwoty i nic nie jest ukrywane. To najprostszy i najbardziej przejrzysty sposób pomocy.

2) Wpłata przez suppi.pl – indywidualna wpłata bez prowizji. Szybka, wygodna i bezpośrednia forma wsparcia, jeśli nie chcesz korzystać ze zbiórki publicznej.

3) Tradycyjny przelew na konto – możesz również wesprzeć mnie przelewem bankowym na podany numer konta.

Jeśli się zdecydujesz to...
Metoda 1
Metoda 2

Bezpieczna wpłata przez suppi.pl

Metoda 3

Bezpośrednio przelewem na konto. W tytule przelewu należy wpisać "Codzienne Motywacje".

Numer konta:
98 1090 2835 0000 0001 4822 4069
12 Kroków
Menu Tematyczne