Zmiany podczas

nawrotu choroby alkoholowej

Uzależnienie od alkoholu, to choroba chroniczna (przewlekła) - tak samo jak nowotwór, astma, alergia czy cukrzyca. Choroby z tej kategorii posiadają specyficzną cechę, a mianowicie ponowne wystąpienie objawów choroby po okresie poprawy. Ten stan nazywamy  nawrotem choroby alkoholowej . Jakie są jego obiawy? Jakie zmiany powoduje nawrót choroby u alkoholika? Zapraszam do lektury.

« Zmiany w samopoczuciu fizycznym

1. Sporadyczne, krótkotrwałe występowanie „suchego kaca” – czujesz się tak, jak na drugi dzień po dużym piciu, mimo że nie piłeś.
2. Czucie smaku lub zapachu alkoholu bez przyczyny.
3. Nasilające się sny alkoholowe.
4. Trudność z zasypaniem i bezsenność.
5. Utrata apetytu lub uczucie, że jest się ciągle głodnym.
6. Przemęczenie lub osłabienie.
7. Bóle głowy lub inne bez określenia przyczyny.

« Zmiany w samopoczuciu psychicznym

1. Uczucie stałego napięcia i rozdrażnienia.
2. Narastanie uczucia złości bez określonego powodu. Trudności w jej rozpoznawaniu.
3. Huśtawka nastrojów od euforii do niezrozumiałego smutku.
4. Zwiększony niepokój, nieokreślone lęki.
5. Poczucie szarości i monotonii życia na trzeźwo.
6. Zagubienie w sobie i rzeczywistości. Poczucie, że nie wiem, co się ze mną dzieje i nie rozumiem innych.
7. Obojętność, apatia „Nic mnie nie obchodzi, nic mi się nie chce.”
8. Nasilanie niezadowolenia z życia. „Odkąd nie pije już nic mnie nie cieszy”
9. Poczucie bezsilności i bezradności. „Jestem uzależniony/a i nic z tym nie mogę zrobić. Za późno na zmiany w życiu.”
10. Użalanie się nad sobą. „Nikt mnie nie rozumie. Nikt nie docenia tego, że nie piję.”
11. Fantazjowanie i myślenie życzeniowe.

« Zmiany w trybie życia

1. Przepracowywanie się.
2. Utrata konstruktywnego planowania własnego postępowania. „Nie uda mi się niczego przeprowadzić do końca. Wszystko mi się rozłazi.”
3. Zaniedbywanie zwyczajów panujących w domu, np. nie wykonywanie różnych prac domowych.
4. Ucieczka w samotności.
5. Powracanie do takiego trybu życia, który zwykle prowadzi do picia, np. wyjazdy na delegacje, w czasie których zazwyczaj się piło, spędzanie świąt bez rodziny.

« Zmiany w stosunkach z innymi ludźmi

1. Coraz większa ilość konfliktów z innymi ludźmi.
2. Nieuzasadnione pretensje do wszystkich.
3. Irytowanie się na członków rodziny i przyjaciół bez powodu.
4. Zwiększona ilość kontaktów z ludźmi, którzy nie wiedzą, że jestem alkoholikiem i się leczę.
5. Odrzucanie pomocy innych ludzi „Poradzę sobie sam”
6. Zajmowanie się innymi, a nie sobą „To on ma problem. On jest w nawrocie.”
7. Uporczywe próby narzucania trzeźwości innym ludziom, złość na ludzi, którzy piją alkohol.
8. Wzmożona podejrzliwość i nieufność, szczególnie w stosunku do terapeutów, kolegów z grupy i innych osób związanych z leczeniem.