odsłono dziś: 221, ogółem: 214651
dziś jest

Brama wolności

Jak to rozumieć ??

Klucz skupienia przypomina klinowaty kamień wierzchołka łuku, który scala i podtrzymuje wszystkie pozostałe elementy. Te pozostałe elementy to Krok Pierwszy, Drugi oraz od Czwartego do Dwunastego. Wydawać by się mogło, że Krok Trzeci jest najważniejszy – że reszta Jedenastu Kroków zależy od jego siły. W rzeczywistości jednak Krok Trzeci jest jedynie jednym z Dwunastu. Choć stanowi kluczowe sklepienie, bez Jedenastu innych – które tworzą fundament i ramiona – łuk w ogóle by nie powstał. Gdy każdego dnia pracuję nad wszystkimi Dwunastoma Krokami, każdego dnia czeka na mnie triumfalny łuk, pod którym mogę przejść, wkraczając w kolejny dzień wolności. Ten łuk symbolizuje harmonię i siłę, jaką znajduję w programie AA. Dzięki Wspólnocie i jej zasadom odnajduję drogę do trwałego spokoju i sensu.

Jak mogę codziennie pracować nad wszystkimi Krokami, by przejść przez bramę wolności w moim życiu?

Moja medytacja:

Boże, mój Stwórco, prowadź mnie przez łuk Dwunastu Kroków i obdarz mnie siłą, by każdego dnia podtrzymywać ich harmonię. Proszę Cię, ucz mnie dostrzegać znaczenie każdego Kroku, szczególnie Trzeciego, jako klucza do mojej wolności. Daj mi wytrwałość, by pracować nad nimi konsekwentnie, znajdując w tym pokój i sens. Pomóż mi przejść przez każdy dzień w wolności, którą przynosi program AA. Dziękuję Ci za to, że zostawiłeś mnie na poprawę i dałeś mi dar życia w trzeźwości.

Ikonka oznacza że materiał Ci się podobał. Jest to ocena dla autora publikacji, informacja zwrotna czy zgadzasz się z treścią zawartą w tekscie powyżej. Ilość gwiazdek jest dla mnie cennym drogowskazem oraz motywacją do dalszych praca. Dlatego jeśli dany materiał Cię zainteresował i jesteś na tak - nie zapomnij kliknać w gwiazdkę powyżej.

xxx
Aneta
Chciała bym Ci bardzo podziękować za Twoje codzienne zaangażowanie. Na codzień korzystam z papierowej wersji refleksji ale, tak jak dziś, nie zawsze mam rano taką możliwość. I wtedy przychodzę tu. Bardzo Ci dziękuję i zycze wszystkim pięknego dnia
2026-02-01 07:13:58
Adam
Witam wszystkich do czego potrzebne mnie są refleksje,na pewno o pracę nad sobą obym nie zapominał kim jestem zaglądał w głąb siebie pogłębia moją pracę,daje także komfort w życiu codziennym nie zapominał o rodzinie, sobie,o sile wyższej która w życiu moim jest także bardzo ważna dlatego wdzięczny jestem że jako wspólnota nasza literatura jest tak bogata w wiedzę o tej chorobie
2026-01-02 05:37:52
A
„ +” i „-„ - działają- przynajmniej na starym iPhonie nr8-nie ma się czego czepiać. Każda inicjatywa, a szczególnie taka „z serca” i pełna wytrwałości pomaga w trudnych chwilach. „Zaprzali A-owcy” są jak „Zakon” broniący jedynie słusznego stanowiska. Co z tego ze być może i maja racje w jakimś ograniczonym zakresie skoro nie potrafią służyć wszystkim potrzebującym.
2025-12-21 07:48:29
Piotr
Bardzo dziękuję za codzienne teksty które pozwalają mi trzeźwieć i z pogodzą ducha patrzeć na codzienny dzień. Doceniam pracę administratora i wszystkie wysiłki abyśmy mieli codziennie dobrą sprawę duchową. Rozumiem trudności które wynikają z porozumienia z służbami światowymi i z pewnymi ograniczeniami dlatego cieszę się że w innych miejscach możemy również znaleźć to co każdy z nas potrzebuje. Mam nadzieję że każdy kto tutaj przychodzi otrzyma to czego szuka czyli wsparcie pogodę ducha i jeszcze większą ufność w działaniu wspólnoty.Gratuluję ogromnej tytanicznej pracy i życzę wielu sukcesów zbliżającym się roku.
2025-12-20 05:47:42
Rafał - Codzienne Motywacje
Drogi Emilu, jeśli coś nie działa - dobrze że piszesz. Nie prawdą jest że "ktoś nie traktuje tego poważnie". Zakładka został poprawiona - zrobiłem bezpośrednie przekierowanie na stronę gdzie "ktoś inny" publikuje teksy typu "Czytania AA". Podkreślę że "Codzienne Motywacje" nie uzyskały pozwolenia od służ światowych AA na publikacje klasycznych "Refleksji AA" - stąd też powstała niezależna alternatywa... czyli właśnie m.in. Poranne Rozmyślania, czyli "Dzień Dobry" w "duchu AA".
2025-12-15 08:49:45
Mirek
Drogi Emilu, Strona Codzienne-motywacje.pl nie polega na udostępnianiu tekstu z danego dnia z aowskiej książki Codzienne Refleksje. Odctego jest książka Codzienne refleksje. Ja korzystam ze strony "codzienne-motywacje.pl" od ponad dwóch lat i daje mi ona wiele inspiracji. Właśnie tu znajduję tą strawę duchową. Dziękuję Rafałowi za jego pracę a Tobie życzę pogody ducha.
2025-12-14 06:51:19
Emil
Dzień dobry, Co to jest za strona na którą trafiam w internecie ,,codzienne refleksje aa''? dziś jest 10.12 a czytania są z 7.12. Wpis po prawej stronie mówi ,że codziennie do godz.10.prowadząca będzię umieszczała aktualny tekst.Ktoś nie traktuje tego poważnie.Potrzebujący strawy duchowej zaglądając codzienne na tę stronę może czuć się zawiedziony.Na szczęście są inne pokrzepiające strony z fantastycznymi tekstami.
2025-12-10 07:01:44
Dorota
Dziś wiem, że moją Siłą Wyższą jest coś, co prowadzi mnie do uzdrowienia w trzeźwieniu. Kiedyś miałam tylko abstynencję, a teraz naprawdę czuję, że zdrowieję. Coraz częściej potrafię dostrzec przesłanie mojej Siły Wyższej w ludziach, w sytuacjach i w uczuciach, które do mnie przychodzą. Żeby to zobaczyć, muszę się zatrzymać. W takich chwilach pytam siebie co to chce mi pokazać albo dlaczego to się dzieje. To pomaga mi słuchać siebie i wtedy właśnie słyszę ten cichy szept mojej Siły Wyższej. Myślę, że to też moje sumienie. Tak to dziś czuję.
2025-11-09 10:23:56
Paweł
Pogody ducha
2025-11-07 06:37:18
Kamil
Obecnie mam podobnie , czekam mnie więzienie i cały czas o tym myślę
2025-10-26 08:02:09
Gienek
Piękna medytacja
2025-10-23 15:52:55
Krzysztof M.
Dzięki za trud w budowaniu tej strony. Dobrego dnia wszystkim.
2025-10-15 07:27:21
Chris
POGODA DUCHA ;; tak często wymieniana to: pozytywne nastawienie do życia,optymizm,radość zdolność do cieszenia się drobnymi przyjemnościami, spokój w trudnych sytuacjach,życzliwość.Są to piękne życzenia pozwalające zrozumieć radość z trzeźwości i wdzięczność Ojcu Naszemu za każdy dzień życia.
2025-08-27 06:42:29
Janusz
Mały błąd w kilku miejscach.nie siły wyższej, lecz sile wyższej winni być. Pozdrawiam
2025-08-25 07:20:30
Jacek
Pogody Ducha.
2025-08-22 07:49:27
Rower
Pozdrawiam wszystkich czytających i kroczących we wszystkich wspólnotach. Czasem jest trudno - ale lepiej być trzeźwym.
2025-08-20 15:27:48
Maciej
Otwarty umysł z tego co widzę , wdzięcznośc i działanie są moją podstawą którą dostałem od siły wyższej , ból żal cierpienie które zadałem sobie poprzez picie i który sprawił że zdecydowałem się poprostu poprosić o pomoc pozwolił mi z pokorą wrócić do ludzi z oblicza samotności i choroby w jedność i rodzinę 🙏❤️‍🔥
2025-08-04 06:30:51
Joanna
Pogody Ducha 🫶
2025-08-03 08:33:31
Ryszard
Pogody Ducha♥️♥️♥️
2025-06-29 09:54:44
Pawel
Pogody ducha uśmiechu od ucha do ucha pozdrawiam serdecznie
2025-06-22 10:34:10
E2rd
Do Rafała i wszystkich, którzy czytają tę stronę. W moim odczuciu, wszystkie świadectwa, przemyślenia i przekazywane teksty z pokolenia na pokolenie, służące wzmacnianiu mnie jak i kierowaniu ku trzeźwości są ważne i potrzebne. Ktokolwiek mówi inaczej twierdząc, że to nie A-owskie, jest pełen pychy i zazdrości. Ba. nawet Bil W. przewrócił by się w grobie, gdyby slyszal, lub czytał, ,,że coś jest niezgodne z AA". Zapraszam do lektury książki ,,Język serca". Pomimo moich pond trzech X- ków, słucham i czasami słyszę. Na jednym z mityngów, usłyszałem od osoby na początku drogi takie oto słowa; ,,Rozumiem, że aby trzeźwieć, trzeba robić cokolwiek." Oczywiście. Pojawiły się głosy typu, ,,nie cokolwiek, lecz pracować na Programie, mieć sponsora, kontynuować terapię, chodzić na mityngi." A wg mnie, Ten ,,nowy" kolega w swoich słowach zawarł całą mądrość i sposób trzezwienia. W słowie ,,Cokolwiek" - otwiera się, nie furtka, ale brama możliwości trzeźwienia i zdrowienia stojacych przede mną. I tak; Program, telefon do przyjaciela- sponsora, kolegi, mityngi, terapia, literatura, itd...COKOLWIEK. Na mnie spoczywa odpowiedzialność zdrowienia-trzeźwienia. I ta strona z pewnością pomaga innym jak i mnie -o czym przekonujęsie dzien po dniu. Dlatego od pewnego czasu wchodzę na tę stronę i czytam i biore do siebie, bo to mi pomaga, bo chcę. P. D.
2025-06-17 11:57:38
Rafał - Codzienne Motywacje
Codzienne Motywacje funkcjonują niezależnie od Wspólnoty AA oraz jakichkolwiek innych organizacji czy grup. Można tą stronę traktować jako niezależny projekt, mający na celu popularyzację trzeźwego stylu życia i myślenia - wolnego od sideł uzależnień. Treści na stronie to moje osobiste przemyślenia i wnioski płynące z doświadczeń na "drodze do trzeźwości". Wszystkie teksty są wolne od praw autorskich – jako ich autor pozwalam na ich kopiowanie i udostępnianie. Mają one inspirować, wspierać i motywować do działania. Strona jest w pełni darmowa, pozbawiona reklam, systemów logowania czy innych ograniczeń. Od lat utrzymuje się wyłącznie dzięki wsparciu użytkowników i nie zatrudnia żadnych pracowników. Codzienne Motywacje powstały z potrzeby, której nie zaspokajała żadna wspólnota ani inna strona – stworzenia miejsca, gdzie można gromadzić wiedzę, materiały i oferować wsparcie wszystkim, którzy go potrzebują - i doceniają to. Pozdrawiam
2025-06-13 14:01:05
Krzysztof
Witam, Mój były sponsor odradzał mi a nawet nakazywał nie wchodzić na tę stronę ,nie czytać bo to piracka strona nie pod kontrolą AA.Wchodziłem więc na stronę codzienne refleksje aa,ale tam trzeba podawać swoje dane adresy nazwiska imiona itd. więc co to za anonimowość?? Poza tym,operator działa z wielkim opóźnieniem.
2025-06-12 06:34:19
Radek
Dziękuję za te teksty. Dzisiaj w pracy mam bardzo wiele lęku i chce sięgnąć po szukanie w Internecie różnych wyzwalaczy. Ale dzisiaj decyduje się wybrać trzeźwość.
2025-05-27 13:05:14
Michal
Witam Chciałem zgłosić problem gdy używam przycisku pomniejsz tekst to tekst się powiększa. Odinstalowałem aplicje i zainstalowałem ponownie i problem pozostał. Poza tym świetna apka. Pozdrawiam serdecznie i życzę pogody ducha Michał
2025-05-25 08:53:05
Kamil
Wielka WDZIĘCZNOŚĆ za prowadzenie tej strony. Uświadamia mi codziennie z jak poważną chorobą zmagamy się. Jestem po drugiej terapii i dzięki systematycznemu odwiedzaniu strony zaczynam rozumieć proces trzeźwienia. Jeszcze raz WIELKIE DZIĘKI. POGODY DUCHA I WYTRWAŁOŚCI ❤️
2025-05-25 04:31:16
Krzysztof
Nie walczymy z Nikim i niczym szczególnie z alkoholem paradoks polega na tym że kiedy się poddałem zacząłem trzeźwieć i przyznałem moją bezsilność wobec alkoholu zacząłem trzeźwieć. POGODY DUCHA. KRZYSZTOF
2025-04-30 06:05:07
Marcin
Pogody ducha 24 h pięknego dnia życzę wszystkim 💪🙏😇💓
2025-04-27 06:15:07
Janek
Witam serdecznie wszystkich codzienne medytacje ,jest to moja instrukcja życia codziennego,inspiracja.Pogodu ducha życzę 😀,
2025-04-24 14:15:34
RAD
Cześć! Pozdrawiam wszystkich z pracy, cieszę się, że mogę oderwać się od obowiązków i przeczytać refleksje. Dziękuję za terapię i za wspólnoty 12krokowe.
2025-04-22 12:29:17
Pawel
Pogody ducha pozytywnej energii na cały Boży dzień
2025-04-22 06:31:25
Marcin
Pogody ducha ;-) Wszystkim ;-)
2025-04-08 09:35:51
Seyla
Bezcenny dar poznania i spotkania się z Dobrym Słowem w tej postaci Codziennych Motywacji Dziękuję z całego serca za tę posługę i dar niesienia posłania w ten sposób . BARDZO DZIĘKUJĘ. Taka forma ułatwia życie osobie , takiej jak ja ,która ma trudności z organizowaniem się (ADHD)
2025-04-07 07:13:13
Patryk
Pogody ducha 24h
2025-04-06 09:22:45
Zeno
Dziękuję pięknie za Twoją pracę - czerpię z niej sercem i umysłem - czuję Wdzięczność Tobie I Bogu że Jesteś który jesteś -amen
2025-04-06 06:22:35
Robert
I Pogody Ducha Życzę Wam Wszystkim Z AA
2025-04-04 13:42:18
Marzena
Dziękuję za te cudowne opracowania, czytam codziennie, podaję dalej, cieszę się że mam możliwość tu być ????
2025-04-02 09:02:38
Pawel
Pogody ducha
2025-03-27 07:25:45
Dariusz
Dziękuję za tak wartościową pracę 7 lat trzeźwienia byłoby dużo trudniejsze gdyby nie te teksty i 15 minut medytacji co rano pozdrawiam
2025-03-19 08:51:13
Benedykt Łangowski
W codziennych refleksjach znajduję przestrzeń działania mojego Boga, tak jak go rozumiem.
2025-03-18 13:06:45
Piotrek
Ta ja też czytam niezawsze ale lubię te medytacje ponad rok bez etanolu
2025-03-17 15:03:24
Marcin
Jestem w procesie trzeźwienia... 6 miesięcy za mną. Każdy dzień w pracy zaczynam od czytania motywacji. Są świetne ! Robicie wspaniałą robotę.
2025-03-17 08:50:18
Mariusz
Cześć, czy możesz dodać przycisk "kopiuj"?
2025-03-17 08:16:08
Bartek
Dziękuje bardzo za te medytacje.Codziennie je czytam i dają mi dużo siły.Pogody Ducha
2025-03-17 07:04:24
Jarek
Dziękuję bardzo za twoją pracę czytam codziennie fajnie ze strona istnieje dalej w takiej formie wcześniej czytałem 24h i refleksje chociaż mam książkę nieraz czytałem sobie w pracy jak nie zdążyłem przed wyjściem, to bylo wygodne przykro mi trochę że jest to zakazane czasami sobie myślę że niektórzy zapominają że łączy nas wspólny cel... postępu technologicznego nikt nie zatrzyma z jednej strony rozumiem że pieniądze są potrzebne do funkcjonowania AA lecz z drugiej strony chociaż codziennie czytania powinny być dostępne za darmo i dla każdego. Pozdrawiam serdecznie i życzę pogody ducha.
2025-03-17 06:31:28
Piotr
Bardzo dziękuję za dodanie powiększania bądź pomniejszania tekstu jest to bardzo przydatne i bardzo sprawnie działa Mam nadzieję że wszystkim ułatwi przyswajanie naszych treści które ratują nam życie jeszcze raz gratuluję szybkiej akcji i szybkiego działania administratorowi pogody ducha do zobaczenia w trzeźwości
2025-03-12 06:22:37
Rafał - Codzienne Motywacje
Dobra uwaga Panie Piotrze. Myślę że to fajny pomysł z tym aby dodać opcję powiększania / pomieszania tekstu. Będę działa w tym temacie. Od razu wytłumaczę także że aby dostosować wyświetlanie co każdego sprzętu użytkowników to nie lada wyzwanie, ale jak to się mówi - nie od razu Kraków zbudowano. Pozdrawiam serdecznie i życzę Panu jak i innym czytelnikom - Pogody Ducha :)
2025-03-10 12:25:27
Piotr
Bardzo jestem wdzięczny za codzienne refleksje Gratuluję pomysłu pomagają trzeźwieć jeśli chodzi o stronę techniczną to trochę przeszkadza że w wersji na komórkę tekst nie trzyma się marginesu i jest za duży bez możliwości zmniejszenia w celu lepszego czytania w niektórych innych w niektórych innych czytankach jest okej natomiast w codziennych refleksjach tekst pływa Gdyby można było popracować nad tym to na pewno by to ułatwiło korzystanie wszystkim W poprzedniej wersji czasem pojawiał się ten problem ale na ogół tekst trzymał się marginesu i nie wychodził poza ekran komórki jeszcze raz bardzo pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
2025-03-10 05:54:25
Co daje wsparcie ??

📚 Dzięki Twojemu dobrowolnemu wsparciu możemy się rozwijać i docierać do coraz większej liczby osób w internecie. Każda Twoja cegiełka pomaga pokryć koszty utrzymania tego przedsięwzięcia oraz daje nam motywację do dalszego działania! 💙💙💙

Co daje wsparcie ??

Dzięki wsparciu strona działa idealnie na Twoim telefonie, tablecie i komputerze – gdziekolwiek jesteś!

• brak tu irytujących reklam – tylko czysta treść, którą łatwo znajdziesz,
• regularnie rozwijamy i dodajemy nowe działy, np. "Alkoholizm w pigułce" czy "Strefa Muzyki",
• wszystkie materiały są całkowicie darmowe – zgodnie z zasadą "darmo otrzymałeś, darmo dawaj",
• dzięki Wam strona stale działa, możemy ją korygować i dostosowywać się do Waszych potrzeb

Każda wpłata, za którą z góry serdecznie dziękuję – to także Twoja cegiełka w budowaniu trzeźwego stylu i sposobu życia.

Istnieją 3 metody wsparcia...

1) Wpłata na zbiórkę – to główna i w pełni jawna forma wsparcia. Widać tam aktualny stan zbiórki, zebrane kwoty i nic nie jest ukrywane. To najprostszy i najbardziej przejrzysty sposób pomocy.

2) Wpłata przez suppi.pl – indywidualna wpłata bez prowizji. Szybka, wygodna i bezpośrednia forma wsparcia, jeśli nie chcesz korzystać ze zbiórki publicznej.

3) Tradycyjny przelew na konto – możesz również wesprzeć mnie przelewem bankowym na podany numer konta.

Metoda 1
Metoda 2

Bezpieczna wpłata przez suppi.pl

Metoda 3

Bezpośrednio przelewem na konto. W tytule przelewu należy wpisać "Codzienne Motywacje".

Numer konta:
98 1090 2835 0000 0001 4822 4069